ข่าวสาร 29 กันยายน วันหัวใจโลก

29 กันยายน วันหัวใจโลก (World Heart Day)
มอบความรักให้กับหัวใจที่ทำงานหนักมาทั้งปี และกลับมาดูแลหัวใจด้วยตัวคุณเองด้วยการ

กินอาหารที่มีประโยชน์ ลดไขมัน
การพักผ่อน ให้เพียงพอ
การออกกำลังกายที่มีคุณภาพ
ปล่อยวางความเครียด
หลีกเลี่ยงบุหรี่และแอลกอฮอลล์
ตรวจเช็คสุขภาพหัวใจของคุณอย่างสม่ำเสมอเพื่อลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ

สนใจรายละเอียดเพิ่มเติม
Line: https://lin.ee/MfnTnhv
Map : https://shorturl.asia/S42pxDE
Tel: 02 0924900 ต่อ 220
Web: https://www.vibharampakkred.com/
Twitter:https://twitter.com/home?lang=th
IG:https://instagram.com/vibharampakkred_hospital?igshid=YmMyMTA2M2Y=
TikTok:https://www.tiktok.com/@vibharampakkredhospital

ข่าวสารที่เกี่ยวข้อง :