คุณมีอาการต่อไปนี้หรือไม่ เมื่อต้องเคลื่อนไหวจะมีเสียงลั่นในข้อ รู้สึกเจ็บหรือฝืดข้อเข่า กดเจ็บที่เข่า เข่าอ่อนแรง เข่าไม่สามารถเคลื่อนไหวได้เต็มที่ ข้อติดหรืออักเสบ มักเป็นช่วงเช้าหรือต้องนั่งนานๆ ถ้าหากเวลาเดินขึ้นบันไดหรือลุกจากเก้าอี้ ถ้ามีอาการเหล่านี้ให้สงสัยว่า ข้อเข่าเสื่อม

สาเหตุ

โรคข้อเข่าเสื่อม อาจเกิดจากหลายปัจจัย รวมถึงอายุความเสี่ยงเพิ่มในคนอายุ 40 ปี ขึ้นไป  พันธุกรรม โรคอ้วน และการบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บของข้อต่อเพราะ เมื่ออายุมากขึ้น กระดูกอ่อนที่ป้องกันข้อต่อจะเริ่มเสื่อมลง เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคข้อเสื่อม

การวินิจฉัย

แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษา โรคข้อเข่าเสื่อม แต่ก็มีหลายขั้นตอนที่สามารถทำได้ เพื่อจัดการกับอาการและชะลอการดำเนินของโรค สิ่งเหล่านี้รวมถึงการรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ปกป้องข้อต่อจากการบาดเจ็บ และจัดการความเจ็บปวดและการอักเสบด้วยยาหรือกายภาพบำบัด นอกจากนี้ บางคนอาจได้รับประโยชน์จากการรักษาเสริมและทางเลือกอื่นๆ เช่น การฝังเข็มหรือสมุนไพร